Wer kennt es nicht, das unangenehme Gefühl, das den Körper in ein
Nervenbündel verwandelt und die Leistung schmälert oder gar zunichte
macht, auch wenn man sich noch so gründlich auf den Auftritt vorbereitet
hat? In ihrem Ratgeber nimmt sich die Autorin Linda Langeheine des
schwierigen Themas Lampenfieber an. Systematisch spürt sie den Ursachen
nach und versucht die Angst vor der Angst abzubauen. Denn Lampenfieber
entsteht im Kopf, und hier, also mental, kann man lernen, mit
Lampenfieber umzugehen, ja es positiv zu nutzen. Ein spannendes
Buch, nicht nur für Musiker!